Почему в спальне неуютно: 9 причин.

Так, при выборе места для кровати нужно учесть положение окна (чтобы солнце не било в глаза по утрам или наоборот помогало просыпаться, зависит от предпочтений) и расположение двери.

Если вы предпочитаете минимализм, стерильность, обилие воздуха, то в спальне вас ничто не должно раздражать. Минимальный набор мебели — это то, что нужно. Шкаф должен быть встроен, от комода можно отказаться вовсе, тумбочки заменить узкими полками или даже немного расширенным изголовьем, где есть место хранения. Белье и прочее можно хранить в ящике внутри кровати. Подход к кровати должен быть свободным. Светильники — закреплены на стенах без лишних проводов.

Убрать такое помещение легко и не затратно повремени. Не нужно расправлять складки на покрывале и шторах, выгодно подсвечивать кресло или поправлять ковер. В минимализме, главное — воздух, цвет и свет», — делится советами дизайнер.

«Уют создают приглушённые и тёплые оттенки света, — считает дизайнер Екатерина Бостаниди. — Наличие торшера или прикроватных настольных ламп тоже может создать уют».

Также рекомендуется удалять много внимания свету и его температуре: «Светильники в спальне разбивайте на группы включения. Делайте проходные выключатели и составляйте несколько сценариев освещенности. Лучше использовать теплые лампы с температурой в диапазоне 2 500-3 700 К. По возможности, диммируемые».

Рекомендует подумать о вентиляции (поставить бризер, предусмотреть щелевое проветривание у окон), заранее продумать, где можно расположить увлажнитель воздуха (сегодня есть красивые модели, которые могут стать декором). Кроме того, на микроклимат в спальне влияет размер окон и подбор радиаторов отопления (если они без датчиков и теплорегуляторов, может быть некомфортно).

Если у вас канальная вентиляция и кондиционирование, спросите совета у поставщика оборудования. Важно знать мощность потока, его распределение. Кому-то комфортно спать с легким движением воздуха, а кто-то зябнет при малейшем сквозняке.

Ощущения, которые вызывают у человека разные цвета, нельзя недооценивать. Есть даже такое понятие как цветотерапия, основанное именно на психологическом влиянии цвета.

Например, следует наотрез отказаться от синего: «Синий цвет очень коварен. Он успокаивает. Но он же и замедляет. Он не дает развиваться, восстанавливаться, набирать силу. В спальне хороши медовые оттенки, красные, бежевые, шоколадные или белые».

Рекомендуется остановиться на нейтральной палитре: «Для уюта и спокойствия выбирайте нейтральные оттенки. Они визуально сделают комнату просторнее и легче».

Именно текстиль (шторы, декоративные подушки, пледы) — тот самый элемент, который «отвечает» за уют в спальне.

В спальне важно создать темноту, это необходимое условие качественного сна.

Не только плохие шторы мешают заснуть в полной темноте. Посмотрите, есть ли в спальне подсветка у выключателей, светодиоды на панели телевизора, мигающие датчики. Этот световой мусор проникает сквозь закрытые веки.

Понятно, что банальный беспорядок сводит на нет любые усилия по созданию уюта и привлекательности в интерьере. Беспорядок следует предупредить еще на этапе проектирования интерьера: «Большое внимание уделяйте организации систем хранения. Должно быть меньше открытых ниш и полок».